Лаборантъёс

Олокытчы но ӧтё и одно мыноно кожасько кадь. Вообще.

Тронина ӧтиз Кизнере "Лаборатория Шунды" проектаз. Куризы, пе, блог ласянь мастер-класс. Бон, ярам. Мыноно кариськи. Тем более Кизнер ёросын ӧй вал на.

Мар ке сразу ик сюрес вылысен не заладилось. Таиз сярысь берлогес.

Нылпиос тросэз, видимо, ӟучъёс вылӥллям. Так что лабораторимес ӟуч сямен ортчытоно луиз. Кыӵе ке незаинтересованноесьгес нылпиос. Ну кызьы. Мастер- класс ортче 30 мин. собере воштӥсько. Озьы лэсьтыны кулэ вылымтэ, дыр. Нырысетӥ группае туж заинтересованной вал, нош кыкетӥез незнай малы лыктэм адямиос.  Бон ярам, ӟучъёссэ но тодматоно ук маин уло егит удмурт активистъёс.  Мон даже мар вераны ик паймисько та ситуация ласянь вообще. Мынам кыӵе ке ступор вал учкыса со буш синъёс шоры, мылкыдтэм ымныръёс шоры. Вал, конечно, пӧлазы туж заинтересованнойёсыз.
Мастер класс вал на мониста лэсьтонъя, команда бичанъя, лидерствоя, журналистикая. Дискотекаын Ирина Яковлева кырӟаз.
Дискотека бере вырӟимы Вуж Бодьяла. Отын ми изёмы, пе. Школазы татын бадӟым. Только дышетскисез туж ӧжыт кылемын на, пе. Колхоззы но, пе, куке Туж бай вылэм. Али нош вӧсь учкыны. Аслам но гуртэ сыӵе ик. Да и тросэзлэн, наверно...

Ӵукнаяз мынӥмы Вуж Мултан гуртэ. Кытчы ро улон уг вутты. Ноку ӧй малпа вал, что татчы вуо.

Пыртазы корка-музее, кудаз улӥз огвакыт Короленко.  Мемориальной плита ик сылэ корка азяз. Нош кыдёкын ик ӧвӧл Короленколы пуктэмын бюст.

Туж чылкыт возё коркаез. Оломаиз но вань. Вуылэ, адӟоно кадь. Чылкак Питерысь дом-музейёс кадь.

Татчы, пе, вайыло на эшшо призывникъёсыз, соос мумы кораз шуккыса кельто чук.
Черксы но туж бадӟым. Пайми ик.

Собере мынӥмы Безменшур гуртэ. Татын ӝыт, пе, ортчытом дискотека.

Та гуртын милемлы возьматӥзы...куала! Мон шудо. Мон адӟи ас синмыным куалаез. Книгаосысь кадь ик. Та гуртын, пе, ог 4-5 куала. Юай на малы туристъёсыз завлекать уд кариське шуса. Дак, пе, незнай, исследовательской ужъёс лэсьтылэмын ини, пе, только тани проект гожъяны кудласянь ум тодӥське.

Нош собере краеведзы возьматъяз гожтэтъёс фронтысь, всякой интересной документъёс. Туж тунсыкояськись краеведзы. Синмаськыса быри.

Собере кутскиз кыӵе ке трэш.
Котькуд гурт дискотека одӥг кадь. Мон не завидую гастролирующий эктоникалы, кудъёсыз дискотека ортчытъяло. Мае но соос уг адӟо, дыр.
Татын, видимо, нылъёс ӧжыт. Вуизы кыӵе ке нылъёс городысь - обязательно ваньзылы тодматсконо. Юэм йырын то почему бы и нет? Востэмез но шаплы луэ ук.
Алина шуиз:"Марина, эн паймы. Просто тон йырсидэ ӵышкид".

Я.

Кизнер мар ке уг возьма вал кадь милемыз. Лыктыкумы одӥг машинамылэн двигателезлэн ременез тӥяськиз, ӧжыт ик ортчыса ӧз вуттэ, погылянзы пасяз. Мырдэм вуизы. Нош ми Бодьяла ӝыт мыныкумы чуть машинаен эн бекмылялэ сюрес урдсы. Йӧвалег мар ке кадь. Вань улон син азьтӥ кошкиз кадь. Пыдъёс ик шальтразы.

Оломар но...

Ааайкааай!

Поздей агай нулдӥз монэ Айкайлэн концертаз Аксионэ (хоть мар малпалэ, кинлэн кыӵе бурной фантазиез).
"Айкай". Уг кельшы вал, что соос туала инструментъёсын шудо. "Ну,- малпаськыса пукисько концерт учконъям,- арган но куке туала инструмент вал удмуртъёслы. Нош али барабанъёсын установка, бас-гитара мед луозы выль инструментъёс. Озьы ик удмурт дэремъёсын но. Куке но ас дыраз атласной удмурт дэрем но вновинку вал. Нош али син солы дышемын ини". Кстати, вал нылкышноос, кудъёсыз удмурт кислотной дэремъёсын лыктэмын вал. Сыӵе муспотон потэ мыным, ку удмурт мероприятиосы лыкто сыӵе дӥсяськыса.

Кырӟанъёс тодмоесь, эктонъёс но тодмоесь. Адӟылэме вань. Учкыса пукисько детальёс шоры.

"Эктон коркаез" учкыкум тожо озьы ик пуки вал. Отын матысен адӟи, учки паймыса, кызьы пыдъёссэс вошъяса вутто шуыса. Нош татын кыдёкын пуки. Так что вообще мукет малпанъёс вал :) Туж мусоесь потӥзы тол дӥсен потэм беразы. Ыжгон сапегъёсын. Эктон пумазы сапегъёссэс куязы но ыжгон носки коже эктӥзы. Ну нылъёслэн татын, конечно, носкиоссы ке носкиоссы!

Кыдёкысен пишто ява) Огезлэсь мукетыз чебергес кадь. Вот сыре малпаськисько: али ведь ыжгон носкиен уг но ветло ини нылъёс. Нош азьло куное ке мыно...кутске ини вал чеберъяськон. Кинлэн тузигес, кинлэн тунсыкогес пужыез. Пиос но адӟо вал ныл кибашлы шуыса. Нош али мар? Ваньмыз басьтэмын. Уг но луы возьматыны ныл кибашлы-а ӧвӧл-а. 

Ӧй на адӟы вал номерзэс, ку нылъёс пото сюлыкъёсын. Сыӵе йыре кылись номер. Вообще. Эпичной кыӵе ке шуысал) Со туж чебер адӟиське. Йӧн-йӧн. Мон но сыӵе дӥсен бызьысал.

Шорт миськон обряд возьматӥзы. Туж тунсыко. Тожо ӧй на адӟылы вал. Мусо-мусо.
Даже антракт дыръя залын пирожки зын вӧлмем но мусо-мусо потӥз:)

Быдэсак концерт туж кельшиз. Трос удмурт кылын вераськизы. Чынзэ.

Нош мон ыж кадь пуки. Малы? А вот малы. Поздей акыльтӥз кадь. Мон котькудаз юалляй а таиз кинь? А соиз кинь шуыса. Со мон шоры бадӟым синъёссэ эшшо бадӟым карыса, паймыса долка: "Тынад, Сергеева, возьытэд вань-а? Кызьы тон Айкайысь адямиосты уд тодӥськы?!" Не. Мон тодӥсько Смагинаез, Ворончихинэз, Бимаковез... "Тӥни учкы ай Бимаков шоры, кыӵе со шудэ арганэн. Со быдӟа мугорез и сыӵе пичи арган. Сыӵе кияз шудон, кудӥныз со мар каремез потэ каре. И копак со солэн,"- шуисько, синмаськыса учкыса. Не. А кытысь мон тодом, вералэ. Али дышемын кадь интернетэ пырыса, ваньзэ шедьтыны. Контактын Айкайлэн вань группаез, лэсьты вал отчы бичет фотоосын, гожъяса кудӥз кинь. Каньылгес луысал.

"Собере,- малпасько,- школаын дышетскуку тазьы концертэ лыктысал ке, номыре но ӧй валасал. Малы? Али со мон тодӥсько кыӵе обряд, марлы сӥзем кырӟан, кыӵе дэрем, маин висъясько закамской удмуртъёс лымшор удмуртъёслэсь. Благо эшъёсы правильноесь, дышетӥзы. Нош школаын дыръя мон сое уг тодӥськы вал. Умой луысал, если ке программкаос лэсьтысалзы. Гожтысалзы отчы мар номер шуыса, кыӵе обряд, кыӵе костюм комплекс, марлы сӥзем кырӟан. Полезно луысал. Удмуртъёс гинэ ведь уг лыкто концертэ, ӟучъёс но вал. Тодматскысалзы.

...Шумпотӥсько, что инстаграммзы вань Айкайёслэн. Кыӵе ке современноесьгес луо кадь, егитъёслы матын. Гастрольёсы ветлэмзэс фотое пуктыло. Эшшо классногес луысал, репетициоссээс ке пуктылысалзы.

Я. Трос зулисько. Опять кулэтэмзэ верай кадь.

зэмос

Дорын пукыса телевизор учкыны кутскиськод. 

Туннэ жадимы обой лякылыса. Ж:ытпал Илья лэзиз "Карусельзэ". Кыч:е ке кучапиосыныз мультикъёс учкыса кыллиз. Нош мынам быгылес барангы сием поти:з. Пичи дырысен мар ке ярати:сько сыч:е барангыез. Парсьёслы векчи картошка по:зьытыны пукто ке, ми по:земез бере паласа сииськом вал сема во:е веттыса. 

Мультикъёс бере кутскиз выжыкыл "Три орешка для Золушки". Советской выжыкыл, вуж ини. Миллион пол адз:емын ини кадь, но всё равно адз:ыны кутски. Учкисько тодыса мар луоз. Сыч:е примитивно но всё равно пичи ныл кадь мыньпотыса учкисько. Шумпотыса, что Золушкаен принц ч:ош луизы :).

Мон берло дыре уг ярати:ськы учкыны вань со выжыкылъёсты но мультикъёсты, киноосты. Малы? Мыным потэ ваньмыз огшоры. Шорозяз, шуом, киноез учкиськод но валаськод мар луоз. Выжыкылъёсын капчигес: тодмо ук - ваньмыз умой луоз. Сыч:е со огшоры, тунсыко о:во:л кадь, сыч:е со примитивно кадь. Куддыръя интересно учкыны просто суредъёс шоры, учкыны кызьы суредамын. Тросэз али компьтер пыр лэсьтэмын, сыч:е соос ямсызэсь, неестественноесь. "Карусельын" тырмемын сыче мультикъёс. 

Кинотеатре но мыныса куддыръя мырдэм пумозяз пукисько. Куддыръя сыч:е шузи но киноос возьмато. Паймоно кадь.

Хаяо Миядзаки кельше. Туж. Сюжетъёсын но суредэн но. Сыч:е чебересь но синмаськыти:сь мультикъёс. Омырен тырмемын, каньылэсь, пушказ кыскыти:сесь. Тросэз сое ярато луоз. "Ходячий замок Хаула", "Унесенные призраками", "Ветер крепчает", "Рыбка Поньо", "Могила светлячков", "В лесу мерцания светлячков" но мукетъёсыз. Мон дас пол но учкыны дась солэсь мультикъёссэ. Кыске монэ со пала. Кытчы ке Японие, Китае. Кытчы ке Азие. Соослэн капчи, невесомой культуразы, туж тыршись, визьмо калыксы. 

...А эшшо Тим Бертон. Мон солы синмаськемын. Солэн шикарноесь киноосыз. Маиныз со монэ синмаськыти:з? Конечно экстравагантной костюмъёсын, декорациосын, сюжетъёсын. Солэн преданностез Джонни Депплы но яратоно кышноезлы Хелена Бонем Картерлы. Самой мусо киноез "Крупная рыба" нимаське. О:д ке учке одно учкелэ! Эшшо "Чарли и шоколадная фабрика", "Суини Тодд, демон-парикмахер с Флит-стрит", "Алиса в стране чудес", "Эдвард руки-ножницы" но мукетъёсыз. 

Тодматске ти: но та адямиосын. Соос зэмос мастеръёс асьсэ ужазы.

Тол вуэ. Ко:яно.

Дорын ж:о:к вылысь газетъёс уг быро. Марке мында.
Кути: нырысети: сюремзэ. "Комсомольская правда" газет. Кыч:е ке Олег Колесовлэн статьяез Уолл-стритысь брокер сярысь, куди:з 2,5 ар куспын куштэм 100 кг (кыске вылэм 200) нормально сиськыса. Мон малы ке уг ярати:ськы сыч:е статьяосты лыдз:ыны, но тазэ малы ке лыдз:и, адз:ыса, кыч:е пиосмурт йо:но но чебер луэм векчияса.

Та дырозь со ветлылэм олокыче но диетологъёс доры, трос уксё быдтэм, но номыр но юрттыны уг быгаты, пе. Вань улонэз вошти:ськем 11 сентябрь бере 2001 арын. Со кулэ вылэм лобзыны со самолетын, кудзэ террористъёс захватить каризы. Но луэм озьы, что со отчы оз шедьы. Со бере со валам, визьмо улыны кулэ, раз кулонлэсь кылем. Со, пе, малпаз с научной точки зрения быдтыны ко:йзэ. Со ортчем биохимияя курсъёс, юри литература лыдз:ем. 7 правило разработать карем.

Мон понна туж тунсыкоесь но секытэсь о:во:л.
Тани соос:

1. Малпаське мар сииськоды.

Тросэз "векчиясьёс" янгыш лэсьто, ку сиськемысь дугдо. Соин ик соослэн уг тырмы омега-3 жирной кислота, качественной белокъёс но витаминъёс. Аслэсьтыд рациондэ радъяно созьы, чтобы полезной веществоосыз тырмыт мед луоз. Ку организмлы тырме ваньмыз, быре нездоровой мания чипсыослы но кампетъёслы.

2. Йо:натоно кишечникез (сюлэз). 

Ти:, пе, даже уд валаське, кыче со важно! Адямиос весь ко:т пуштытозязы сисько, малы ке шуоно соослэн сюлзы уг быгаты кулэ веществоосты сиёнысь поттыны. Нош мугор в панике ко:яны кутске. Пищеварениен проблемаос бере потыло воспалениос, со, пе, гормональной фон вылэ влиять каре. Весь, пе, юоно кефир, йогурт (пробиотикъёс) но "шонер" пищеварительной ферментъёсын продуктъёс.

3. Изён.

Вазь изьыны выдоно, вазь сайкано. Котькыче проблемаос изёнэн адзисько мугор вылын. Мугор ко:яны кутске. Причинаез гормонъёсын. Бессоница, пе, воштэ гормональной фонэз, собере, пе, адями кыстиське ческыт но ко:ё-во:ё вылэ. Со, пе, приводит к кортизолу (высший уровень гормона стресса), куди:з заставить каре ти:ледыз сиыны фастфуд, чтобы депрессиез улляны, но сыче сиён сёто временной облегчение. Сыче сиён эшшо тросгес провоцировать каре кортизол поттыны.

4. Йырын бугыръяськоно.

Стресс влиять каре аппетит вылэ. Мон, пе, кутски медитировать карыны и ас син азям пуктыны ч:указе нуналме. Созьы, пе, стресслэсь пегзыны луэ, а соин валче кулэтэм килограммъёслэсь но.

5. Детоксикация.

Организм использует жировые клетки для хранения избытка токсинов - ядовитых веществ, выработанных в процессе жизнедеятельности. Вот. Соин ик, организм неохотно, пе, куштиське ко:йлэсь. Габриэл (кудиз та 7 методэз разработать кариз) кутскиз, пе, "гылъяны" организм пушсэ чырс вуэн. Ву лимонной сокен, улмо уксус, вож сокъёс (но кулэ врачен вераськыны таиз ласянь). Сием трос турын: салат, клетчатка, проростокъёс.

6. Уксё ласянь йырез кулэ о:во:л висьытыны.

Габриэль,пе, индылэ:"Чем о:жытгес ти: уксёлэсь зависеть кариськоды, тем ти: шудогес но векчигес". Со, пе. переехать карем дунтэмгес коркае, о:жытгес кутскем уксё быдтыны всякой гаджетъёслы и даже будэтыны бакча сиёнъёсты. Кутскем о:жытгес переживать карыны. А ку кутскылэ вылэм нервничать карыны, потэ вылэм бакча бераз но помидорзэ сие вылэм, кудзэ ачиз будэтиз. Умойес, чем шоколад.

7. Кулэтэм вес - асьтэлэн винаматты.

Чтобы вестэс куштыны асьтэлы кулэ признаться: ти: сыч:е не генъёс понна и не паськыт лы понна. Ти: сыч:е, потому что асьтэды вылын уд ужаське.

Тросэз, пе, эмоциональной ко:ямен висё. Тросэзлы некомфортно улыны туала улон ритмен, соин ик асьсэзы соос "вато" ко:й пушкы. Кыли:ське серем но странно, но со озьы.

Дышетись не дышетись.

Практика ортчон дыр но скоро вуэ ини... Мон асме чик но дышетисен не представляю кадь. Кышкасько малпаса ик. Сомында нылпиос, кудъёсызлы визь-нод сётоно. Али ик со конспектъёс уроклы йырез поромыто.

Преподовательмы дышетэ на кыче ке колледжын, видимо. И со милемлы вералля оломар но. Жыныез, пе, классаз азербайджанецъёс, жыныез зучъёс. И со, пе, пайме со азербайджанецъёслэн чидамзылы. Зучъёс, пе, оломар но верало, асьсэды оломар кадь возё. Нош соосыз номыр но уг вазё. Куке но, пе, дырыз вуиз ке, возьматозы на асьсэды.
Огполаз мар ке, пе, тема вал еврейёсын. Дак огез пияш шуэм:"Котькуд еврейлы сюроз инты" (понятно кыче инты. Со инты, кытчы соосыз ваньзэсты люкало вал фашистъёс). Мынам, пе, синъёсы кымес вылам тубылизы кадь. Что за антисемистской вераськонъёс шуыса, пе, юай. Нош соос мыняло гинэ, мукет дышетисьмы, пе, озьы вераз.

Вот школа.

...Москваын, пе, али мода пинал дышетись луыны и эшшо кытын ке подрабатывать. Например, кыче ке рекламной агенствоын, яке журналист луыса. Так то туж правильной мода. Мон сыче син азям сразу пуктисько егит, визьмо, чебер со вкусом дисяськем дышетисез. Гочыт кадь потэ...

Туннэ бертыкум но школаын ужан ласянь малпаськыса берти (со кыче ке йырвисен кадь ини). Пурга пала вуыкум сайкаськем. Пурга пыр ортчыку асме представить кари малы ке сельской школаын дышетисен. Всё равно со странно мон понна.

Тани кутскоз словесной понос январь шорысен. Аслам гуртам бертыса ортчо, дыр, практикаме. Дорын борддоръёс но юртто шуо кадь.


Удмурт шрифт нокызьы вынылэн ноутаз пуктэммы оз луы малы ке. Гожъяськи шрифттэк.

Наркоман

Так ке мон туж уг яратӥськы сериалъёс учкыны. Наркоман кадь луэ адями соосты учкыса.
Доре бертаку ӵем адӟылӥ реклама выль потӥсь сериаллэсь. Чернобыль:зона отчуждения нимаське. Тунсыко кадь потӥз, но кызьы учкод, общагаын телевизор ӧвӧл. Но. Зато вань интернет :) мон яратӥсько Чернобылен герӟаськем арбериосты, туж тунсыко потэ. Лыдӟылӥ вал Сталкер  книгаосты (тожо паймымон. Мон таӵе выллем книгаосты уг яратӥськы. Но таиз тожо герӟаськемын Чернобылен. Лыдӟыны кутскиды ке, ӧраз пырод. Со серия книгаосын, кудӥз нимаське Сталкер, но гожъяло пӧртэм писательёс, пӧртэм нимаса  ). Вот.
Учки вань нырысетӥ сезонзэ. 8 серия гинэ. Туж увлекательно, как ни странно туж умой шудӥсьёсын. Трос тунсыко суредъёс)  Особенно Припять 2014 арын. Мон шуысал Совето Союз 2014 арын:). Сериалын луэ озьы, что егит муртъёс берыктӥсько в прошлое и уг сёто пуштыны атомной электростанцилы. Собере берпуметӥ серияз возьмато, кыӵе луысал туннэ дырлы асьме улонмы. На самом деле туж тунсыко.
Учкелэ сериалэз)
Только табере кыкетӥ сезонзэ потэ:) нош отчыозь кема на.

Изьвер

Кыӵе со классно, кыӵе со непередаваемо ку льӧль малпан быдэсме!  Сыӵе дыръёсы малы паймыны но паймиськод кадь. Дасполэс улэм потыны кутске.
Толон быдэсмиз школа дырысен льӧль малпанэ. Мон ветлӥ "Звери " группалэн концертаз. Группа, кудӥныз мон тодматски туж странной обстоятельствоосъя. Тодматӥз адями (шонергес луоз вераны яратон пыӵатӥз), кудӥныз тожо тодматски оломар кадь. Адями, кудзэ мон ноку ӧй адӟы но уг адӟы ни, дыр. Со туж кыдёкын улэ.
...Вань кырӟанзэс кырӟаса куара пуксиз, али но ньылон ӵабыръя на.
Кӧня концертъёсы ветлӥ ини, но таӵе эмоциос ӧй вал на. Самой шудо адями вал кадь мон толло ӝытэ:)